Le Court Version: praticiens de la médecine souvent adresse à long terme conditions ou état psychologique problèmes par médicaments sur ordonnance, mais beaucoup de ces circonstances peut être traités par changements de style de vie. Dr. James Gordon, Fondateur associé à Centre pour l’esprit-corps Medicine (CMBM), used their knowledge of conventionnel médecine créer un programme qui couvre médical et état psychologique problèmes grâce aux soins personnels. Dr. Gordon composé “La changement: Découvrir Intégralité et traitement Après Trauma, “un livre partager équitablement leurs pratiques, et ensuite il montre individus, amoureux et équipes via CMBM. Ses consommateurs et visiteurs de “La changement” fréquemment rapportent augmenté sentiments de connexion, diminué niveaux de stress, et meilleur vie quotidienne.
Au cours de un formation atelier, Dr. James Gordon, fondateur of this Centre pour l’esprit-corps médicament (CMBM), demandé membres générer trois dessins. Un était un dessin de seuls, le second fini par être un dessin des plus grand issue , et aussi le troisième était en fait un dessin de ces problème devenir corrigé. Le gars a dit que entraînement peut être assez puissant et est un parmi beaucoup qu’il utilise aider grandement individus, partenaires et équipes traiter et prévenir persistantes infection et état psychologique préoccupations.
Une dame pour le class était en fait se battre cancer. Elle suivant design en vedette un rouge, effrayant gribouillage dans son ventre. Dr. Gordon supposé c’était en fait cancer qui a été elle le plus grand problème, mais, comme il demandé, le gars trouvé ce n’était pas. Comme elle était en fait dessin, elle respecté c’était la colère à sa conjoint elle était maintenir à l’intérieur de la maison. La femme suivant design a montré tous tous les deux face à l’un l’autre , chatter.
“Elle expliqué qu’elle n’avait pas pensé à ceci avant cela parce qu’elle était en fait très préoccupé par tumeurs malignes, “le gars informé vous. “Ce exercice démontre nous que notre imagination créative peut come with une solution même si ce n’est pas dans logique tête. Il donne nous tous un sentiment de désir que changer peut être fait. Nous ne savoir très bien ce que apparaîtra dans le page jusqu’à ce que nous begin dessin. “
Dr. Gordon stocks ses exercices et méthodes dans “La Transformation: Découvrir Intégralité et Guérison Après shock “en accord avec individus, partenaires et groupes à travers Centre pour l’esprit-corps Médecine. Ils sont faits pour rapidement et correctement diminuer tension par médicalement prouvé procedures qui va guérir maux médicaux les deux en le corps humain et tête. Leurs techniques peuvent aussi aider rapprocher amoureux mieux collectivement.
He travaille en private et team classes et aussi fournitures leurs solutions aux communautés influencées par traumatismes. Dr. Gordon fournit formé beaucoup plus de 7 000 personnes à réaliser sa guérison méthodes avec d’autres personnes, et à dire eux juste ce il pense à comme un guide du propriétaire pour notre systèmes.
“je serai vraiment contempler toutes les choses individus est capable de faire seuls, “le gars mentionné. “Il y en a plein façons dont nous pouvons aider nous-mêmes – et mieux comprendre et connecter plus étroitement avec l’aide de nos partenaires. “
Médecin et le chercheur James Gordon ont développé Innovative Healing techniques predicated on their Expériences
En tant que spécialiste en utilisant l’institut National pour état psychologique – et in his personal pratique – Dr Gordon déclaré il regardé beaucoup traitements qui n’ont. Il remarqué clients exactement qui vécu anxiété, désespoir, traumatisme, maladies cardiaques et problèmes diabétiques. Médecins généralement prescrits eux solution unique traitements avec leur, mais rarement, si jamais, fourni les avec l’équipement dont ils nécessaires pour aider par eux-mêmes.
Le gars a reconnu que les soins personnels et la conscience de soi pratiques prouvé excellent pour traiter et arrêter beaucoup de mental et physique problèmes de santé. Il remarqué les couples et les individus qui pourrait profiter de leur distinctif perspective, donc il établi Le centre pour l’esprit- Corps Médecine exprimer leurs connaissances.
“Je voulais créer quelque part où folks pourraient se réunir et découvrir qu’il y a est d’une autre façon de faire des choses, “il déclaré. “Mon personnel}, depuis le début, est on instruire large types de gens, santé et état psychologique pros, éducateurs, leaders de femmes équipes, encore d’autres qui simplement besoin offrir leurs communautés uniques. “
Le fondement de leur éducation en fait prendre soin de soi, et il commence en montrant participants comment ils peuvent utiliser les outils pour aider grandement eux-mêmes.
Ensuite, ils ont été. Le Dr Gordon déclaré le personnel du Centre pour l’esprit-corps drogue commence et stop chaque interview confortable ventre respiration.
Un autre simple instrument que CMBM enseigne est bouger et bouger.
“cela aide se détendre le corps et mentionner sentiments nous avons gardés en bas, ” il mentionné. “vraiment simple, sécurisé technique que n’importe qui peut exécuter. “
The Center for Mind-Body drug: advertising Self-Care With a fresh Attitude
Les stratégies Dr Gordon créé dans le Centre pour l’esprit-corps médicaments pourrait être spécifiquement efficace avec amoureux qui avoir des problèmes liaison et communication. Dr. Gordon mentionné le gars généralement travaille ensemble avec amoureux qui sont ne sont pas synchronisés – littéralement ou mentalement.
“fréquemment, qui fait compréhension, et parfois même parler les uns avec les autres, difficile. Mais ces stratégies apporte nous en équilibre, “Dr. Gordon mentionné. «Ils posent les bases pour mieux communication et sentiments. Que faire une énorme différence avec comment vous gérer problèmes qui surgissent. “
Dr. Gordon conseille couples s’asseoir en personne et s’entraîner doux ventre respiration en utilisant leur vision fermé pendant cinq minutes avant vous démarrer tout sérieux dialogue. Il en plus motive couples tester le dessin exercice physique immédiatement après quoi partager leurs uniques résultats. Le plus important element est chaque amant empêche de critiquer ou analyser leur amant. Au lieu, ils devraient syntoniser.
“votre conjoint peut révéler ce qui se passe d’une manière vous pourriez avoir pas vu auparavant. Leur notion associé à remède sont new et unique à vous personnellement, “il a dit. “alors montrez croquis de la même manière. Parfois juste quoi est libéré est vraiment quoi pas une personne anticipé. “
Sur le prochaines années, le Dr Gordon espérances étendre la atteindre de leur travail afin que de plus en plus de personnes bénéficieront de leurs techniques.
Il a déjà travaillé dans régions influencé par bataille ou lié au climat calamités, et il cherche à performer encore plus dans toute l’Asie, Europe, Afrique et Amérique latine. Le gars toujours fournit leurs services indépendamment de un la capacité de débourser.
“Il y en a beaucoup stratégies et méthodes. Vous trouverez 25 que we Teach in “The Transformation. Je montrer individus différentes manières de placer les les uns avec les autres, leur permettre de trouver une méthode qui convient les, “le gars déclaré.” ce n’est pas une réponse. “